Как поститься без вреда для здоровья

2 марта у православных христиан начался Великий пост, который продлится 48 дней и закончится 19 апреля в день Пасхи.ТАСС
Согласно мягкому уставу для мирян, по средам и пятницам нельзя есть рыбу, а в определенные дни нужно придерживаться сухоядения — приема пищи без растительного масла.ТАСС
Мало кто из современных людей, живущих в миру, может себе позволить строго соблюдать все каноны.ТАСС
Церковь освобождает от воздержания в еде беременных и кормящих женщин, больных, а также тех, кто занят тяжелым физическим трудом или в силу обстоятельств не может обеспечить себя постоянной пищей (военнослужащих, заключенных, путешественников).ТАСС
Эта новость в СМИ