Проблемы на работе, конфликты с близкими и друзьями, а также быстрый ритм жизни и плохие новости могут перегрузить нервную систему и стать причинами стресса.Подмосковье Сегодня
Также освободить тело от стресса помогут слезы.Подмосковье Сегодня
Эксперт напомнила, что при состоянии стресса нельзя переедать углеводов и трансжиров, а также злоупотреблять алкогольными напитками и успокоительными.Подмосковье Сегодня
По словам специалиста, если чувство тревоги и стресса не проходит, то за помощью следует обратиться к врачу, который сможет поставить диагноз и назначить лечение.Подмосковье Сегодня