Артистка Мария Кравченко, известная по участию в шоу Comedy Woman, поделилась с Леди Mail подробностями о том, как сохраняет форму и заботится о внешности. По словам юмористки, поддержание красоты — это системная работа, требующая терпения, ресурсов и финансовых вложений.
«Это терпение, силы и деньги. К сожалению, сейчас любая косметологическая процедура стоит дорого. Я ничего себе не колю, но пока остаюсь приверженницей аппаратных методик — пока они работают, мне этого достаточно», — цитирует Кравченко издание.
Несмотря на отказ от инъекций, актриса иногда проходит курсы полинуклеотидов с ферментами лосося — процедуру, направленную на улучшение качества кожи.
В вопросах питания звезда придерживается принципа устойчивых привычек, а не жестких ограничений. Кравченко уверена: строгие диеты не являются эффективным способом поддержания формы. Она советует следить за режимом приема пищи и уделять внимание двигательной активности.
Физической нагрузке артистка отводит особую роль. Даже короткая 20-минутная зарядка, по ее мнению, помогает сохранять мышечный тонус. Кравченко напомнила, что при недостатке движения мышцы постепенно теряют объем и силу.
Ранее звезда Comedy Woman Мария Кравченко прокомментировала слухи о муже-продюсере. Также недавно 47-летняя Елена Летучая раскрыла секрет стройности.