Эндокринолог назвал причины плохого метаболизма
Многие люди могут набирать вес быстро, а у других лишние килограммы накапливаются в проблемных зонах.OAnews
Питание: Некоторые диеты, особенно экстремальные снижение калорий, могут замедлить метаболизм, так как организм пытается сэкономить энергию.Ясно
4. Недостаточное потребление воды Вода играет важную роль в обмене веществ.OAnews
«Неважно, будь то бокал игристого вина, три кубинских либре или пинта пива: алкоголь замедляет обмен веществ, а значит, тело быстрее накапливает жир».Ясно