Тем не менее витамин D содержится в некоторых продуктах питания.Ferra
Рекомендуемая суточная доза витамина D для людей от 1 до 70 лет - 600 международных единиц (15 мкг).Ferra
В целом безопасно будет принимать добавки с витамином D, концентрация которого находится в диапазоне от 600 до 1000 международных единиц.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra