Прежде всего, при правильном питании положительный эффект затрагивает органы пищеварения.MedikForum.ru
Пищу лучше немого подсаливать перед приемом, а не во время приготовления.MedikForum.ru
Избежать кардиологических проблем поможет отказ от продуктов с высокими гликемическим индексом и содержанием простых сахаров.MedikForum.ru
Также диетолог рекомендует минимизировать белок животного происхождения, выбрать для себя рацион схожий с вегетарианским.MedikForum.ru