Удалять скрытый жир в организме оказался способен авокадо
В ходе проведения исследования ученые из Великобритании установили, что регулярное употребление авокадо способно снижать объем висцерального жира.Kadara.ru
Участниками эксперимента стали 105 взрослых людей с лишним весом.Испытуемых разделили на группы.UfaTime.ru
Через 12 недель авторы выяснили, что ежедневное употребление авокадо сокращает объем висцерального жира.UfaTime.ru
Соавтор исследования Ричард Маккензи из Университете Рохэмптона в Лондоне, предположил, что большое количество клетчатки в авокадо, которая замедляет процесс пищеварения, позволяет людям дольше оставаться сытыми.UfacityNews.ru