Нутрициолог рекомендовала есть томаты и красный перец осенью
Нутрициолог, эксперт FPA и специалист по фитнес-диетологии и здоровому образу жизни Алёна Денисова посоветовала есть сезонные овощи осенью.RT на русском
Все врачи говорят о необходимости овощей в осеннем рационе.Секрет фирмы
На втором месте брокколи — в 100 граммах продукта содержится 3 грамма клетчатки, что помогает быстрее насытиться, снизить риск развития хронических заболеваний и улучшить работу ЖКТ.Life.ru
Среди других рекомендуемых продуктов — цветная и брюссельская капуста, томаты.RT на русском