Мужчины спят лучше женщин, а качество сна улучшается с возрастом
Новое исследование, недавно опубликованное в журнале Sleep Health, показало, что разница в качестве сна среди канадцев в возрасте от 45 до 85 лет в значительной степени связана с полом, возрастом, доходом, образованием и этнической принадлежностью.Medical Insider
Интересно, что исследование показало, что пожилые люди (65 лет и старше) сообщают о лучшем общем состоянии сна по сравнению с канадцами от 45 до 65 лет.Medical Insider
Более высокий социально-экономический статус также оказался значимым показателем улучшения качества сна.Доктор
Люди с более высоким уровнем дохода, пенсионеры и домовладельцы сообщили о лучшем качестве сна.Medical Insider