Диетолог Анна Макеева рассказала об опасности для здоровья диет, которые обычно используют звезды.OAnews
В понедельник ей можно было выпить половину литра однопроцентного кефира, столько же воды, а также съесть 400 грамм отварного картофеля.OAnews
Во вторник разрешается выпить кефир и съесть 200 грамм обезжиренной сметаны, то есть количество калорий уменьшится.OAnews
За счет получения двойной порции белка можно немного взбодриться, но при этом организм испытывает нехватку воды и углеводов.OAnews