Перечислены продукты для худеющих, которые можно есть перед сном
В последнем интервью с РИА Новости врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев поделился своими рекомендациями о том, какие продукты можно употреблять перед сном без вреда для здоровья и фигуры.Говорит Уфа
Избыток еды вечером приводит к избытку нутриентов и калорий, что чревато набором лишнего веса.Медпульс
Грецкий орех и миндаль способствуют выработке мелатонина.Медпульс
Для вечернего перекуса отлично подойдут ягоды, вишня, ананас, информирует «РИА Новости».Информационное агентство Кулик