Как отказаться от сладкого? Врач-терапевт дала 10 эффективных советов
Почему может возникнуть привыкание к сладкому «Сахар, содержащийся в сладком, стимулирует в мозге выработку серотонина и дофамина — гормонов счастья. Съели что-то с сахаром — стало хорошо».Чемпионат
Негативные эффекты потребления сладкого Существует множество веских причин сократить употребление сладкого.Чемпионат
Например, учёные из Китая и США в исследовании 2023 года доказали, что употребление слишком большого количества «свободного сахара» имеет 45 негативных последствий для здоровья.Чемпионат
Британские диетологи выяснили, какие продукты питания способствуют росту уровня сахара в крови.Информационное агентство Кулик
Эта новость в СМИ