Диетолог рассказала о полезных свойствах тунца
"Однако, к сожалению, тунец, как почти все долгоживущие обитатели морских глубин, обладает свойством накапливать частицы тяжелых металлов – в частности, ртути", – предупредила специалист.Москва 24
В еженедельный рацион взрослых здоровых людей рекомендуется включать не более двух порций тунца (85–100 граммов).Москва 24
Ограничить употребление тунца стоит и в рационе беременных и кормящих женщин, а также при планировании беременности.Москва 24
Дело в том, что соль, майонез и другие пищевые добавки задерживают жидкость в организме, что негативно сказывается на давлении.Москва 24