При борьбе с мигренью также крайне важно соблюдать режим сна и ложиться спать в одно и то же время.News.ru
Также свою эффективность при мигренях доказали эфирные масла лаванды и мяты, иглоукалывание, йога и употребление имбиря, — сообщает издание.News.ru
Если вы страдаете от регулярной головной боли, попробуйте изменить рацион.Вечерний Волгоград
Также эксперты советуют уменьшить потребление сыра, орехов, шоколада, усилителей вкуса и консервантов.Вечерний Волгоград