Эксперты посоветовали, как облегчить состояние во время мигрени

Магнитная буря представляет собой временное изменение магнитного поля Земли из-за выброса энергии на Солнце.ГлавСовет
Также рекомендуется увеличить потребление воды, чтобы уменьшить обезвоживание, которая может усугубить головную боль.ГлавСовет
Также целесообразно не забывать про регулярные физические упражнения и занятия йогой, чтобы снять напряжение и улучшить кровообращение.ГлавСовет
Также может помочь массаж — легкими круговыми движениями, едва прикасаясь к голове подушечками пальцев, нужно массировать лоб и виски.ГлавСовет