Врач объяснила, что накопление жира в области живота у мужчин появляется из-за дефицита тестостерона, а у женщин – эстрогенов.Monavista Daily
Изображение взято с: wikimedia.org Выяснилось, что необходимо отказаться от сахара и простых углеводов, которые и образуют жир вокруг живота.Monavista Daily
Нужно добавить в ежедневные занятия физические нагрузки, однако не стоит перенапрягать организм.Monavista Daily
Необходимо следить за режимом питья и отказаться от сладких газировок, которые не только добавляют вес, но еще и выводят жидкость из организма.Monavista Daily