Как тренироваться В идеале при появлении выраженной боли в горле стоит посетить врача.Чемпионат
Точный диагноз поможет составить план лечения, тренировок и отдыха.Чемпионат
Как не тренироваться Занятия стоит прервать, если симптомы опустились «ниже шеи»: появились мокрота, выраженный кашель, боли в грудной клетке, сбивается сердечный ритм.Чемпионат
Как не стоит лечить горло Неадекватное лечение затягивает восстановление, которое так необходимо перед соревнованиями.Чемпионат