Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты нужно добавить в свой рацион, чтобы снизить риск заражения коронавирусом, а также укрепить иммунитет.Life.ru
Для улучшения работы сосудов и капилляров полезны зелёные овощи, а образованию тромбов препятствует томатный сок.Life.ru
Пользу для иммунитета можно извлечь из яблок, лука, мяса, тыквенных семечек и морепродуктов.Life.ru
В трёх последних содержится цинк, являющийся иммуномодулирующим минералом.Life.ru