Приём пищи раз в день может спровоцировать набор лишнего веса
Портал Eat This, Not That! опросил экспертов в области питания и выяснил, какие еще факторы говорят не в пользу одного приема пищи в день.Профиль
Переедание Единственный прием пищи за день со временем может привести к приступам переедания, так как организму не хватает энергии и различных элементов.Профиль
Медленный метаболизм Если человек не ест долгое время, метаболизм замедляется, чтобы удерживать в теле энергию.Профиль
Исследователи из Японии изучили данные о питании более 25 тыс. студентов университетов и оценили влияние пропусков приема пищи на здоровье.Профиль