Врач по медицинской профилактике Анастасия Филюшкина рассказала, почему физкультура полезна для детей.RT на русском
«Современный ритм жизни предполагает, что ребёнок большую часть времени сидит. Малая физическая активность может привести к ряду серьёзных изменений в его организме», — цитирует эксперта ИА «Пенза-Пресс».RT на русском
«Постоянная тренировка сердца и сосудов ведёт к их функциональному совершенствованию. А ещё во время занятий физкультурой в кровоток включается и та кровь, которая в спокойном состоянии находится в «депо» и не циркулирует в организме», — пояснила врач.RT на русском
По её словам, при физических занятиях в детском организме происходит насыщение всех органов и тканей кислородом и питательными веществами, ускоряются обменные процессы, укрепляется иммунитет.RT на русском