Артериальное давление - один из сигналов организма.Царьград
Нормальным считается среднее давление 120\80.Царьград
Например: 16-20 лет - 100\70 - 120\80 мм. рт. ст.; 20-40 лет - 120\70-130\80; 40-60 - до 140\90; старше 60 лет - до 150\90 мм. рт. ст.Царьград
Помимо уже перечисленных продуктов, нормализовать давление помогут салаты - ромэн или, например, руккола, а также листовая капуста, репа, шпинат, любая зелень.Царьград