Благодаря своему нежному сладкому вкусу и полезным свойствам, инжир стал популярным компонентом различных салатов, десертов, хлеба, джемов, сиропов и консервации.ChitaMedia
Инжир также известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают в борьбе с инфекциями и воспалениями в организме.ChitaMedia
Инжир, несмотря на свою полезность, также имеет некоторые потенциальные негативные эффекты.ChitaMedia
Для здоровых людей примерная норма инжира в день — около 150 гр. При большем количестве вредные свойства могут начать перевешивать пользу.ChitaMedia