Что происходит с организмом человека при интервальном голодании, рассказала врач

Чувство голода естественнее для человека, чем трехразовое питание.Учительская газета
Один из самых популярных сейчас способов похудения – интервальное голодание.Учительская газета
С этой точки зрения, голодать в течение какого-то времени для человека гораздо естественнее, чем принимать пищу три раза в день, причем в обед съедать первое, второе и выпивать компот.Учительская газета
При голодании с организмом происходят самые разные изменения, в том числе на клеточном и молекулярном уровнях, свидетельствует кардиолог, доктор медицинских наук Ольга Бокерия.Учительская газета