Закаливание должно стать семейной традицией, считают в клубе «Седой Каспий»

Моржевание позволяет человеку легче переносить не только холод, но и жару.Волга
«Чем выше температура воздуха, тем больше возможности заниматься спортивным образом жизни. Например, даже те, кто раньше не бегал, начинают бегать, приседать, отжиматься. В теплое время мы также учим плавать тех, кто не умеет», - отметила Галина Гущина.Волга
Самый большой прилив посетителей в клубе - с наступлением холодов, в ноябре-декабре.Волга
Закаливание водой, не только зимнее, но и летнее, происходит именно в сочетании воздуха и воды.Волга