Инфаркта и инсульта тоже возможно избежать с помощью полезных продуктов и, хоть и минимальной, но регулярной физической нагрузки.ГТРК Самара
Известна польза для организма свежих овощей, фруктов и ягод, овсяных отрубей, бобовых.ГТРК Самара
Доказано, что ежедневное употребление всего 50 г. снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 50%.ГТРК Самара
Хорошо, если рыба присутствует в рационе 2-3 раза в неделю.ГТРК Самара