Один из самых лучших источников белка и кальция для человеческого организма – творог.ИА Городские вести. Волгоград
Его любят дети и взрослые, он помогает сбросить вес, укрепить кости и волосы, нормализует работу кишечника, да и просто является незаменимым ингредиентом массы вкуснейших блюд.ИА Городские вести. Волгоград
Готовый продукт содержит витамины А, C, D, Е, H, PP и витамины группы B, а также в значительных количествах кальций, магний, серу, фосфор, селен, кобальт, молибден.ИА Городские вести. Волгоград
Самые распространенные на прилавках магазинов виды творога – обезжиренный (0%), 2%, 5% и 9%. Калорийность и содержание белков, жиров и углеводов творога одного вида может различаться у разных производителей.ИА Городские вести. Волгоград