Научно доказано, что сон поддерживает нормальную работу иммунной системы.Ferra
Выяснилось, что новобранцы спали в день на два часа меньше, чем раньше, до армии.Ferra
Несмотря на то что продолжительность сна уменьшилась, люди всё равно говорили, что спят хорошо.Ferra
В целом эксперты обнаружили, что повышенный риск заражения респираторной инфекцией был только у тех, кто плохо спал.Ferra