Нутрициолог Строков рассказал, что происходит, когда вы едите слишком много соли

Последствия дефицита соли, так называемой гипонатриемии, варьируются от головных болей, тошноты и апатии до судорог.MedikForum.ru
Слишком много соли может привести к высокому кровяному давлению, негативно повлиять на иммунную систему, ухудшить здоровье костей и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.MedikForum.ru
Нарушение вкусовых рецепторов: если вы продолжаете добавлять соль в пищу, вам потребуется все больше и больше соли для улучшения вкуса.MedikForum.ru
Камни в почках: кристаллы могут образовываться в моче из-за слишком большого количества соли и недостатка воды.MedikForum.ru