Висцеральный жир в отличие от подкожного окружает жизненно важные органы, вызывает проблемы со здоровьем и может стать причиной серьезных заболеваний.Российская газета
Взаимосвязь простая: из-за низкой физической активности метаболизм замедляется, расход калорий падает.Российская газета
К накоплению висцерального жира ведет также хронический стресс и высокий уровень кортизола.Российская газета
Отсюда же следует и вывод о первом шаге к борьбе с висцеральным жиром – употребление пищи с высоким содержанием клетчатки.РИА Новости Крым