Снижение иммунитета, нарушения сна и уменьшение работоспособности обычны для февраля.ПензаИнформ
Врач-эндокринолог рассказала, как скорректировать так называемую февральскую тоску.ПензаИнформ
Важно пересмотреть баланс трудовых часов и отдыха и уделить больше времени последнему.ПензаИнформ
Также нужно проконтролировать рацион: снизить потребление жареного, мучного, сахара, ограничить фастфуд, питаться свежей пищей.ПензаИнформ