В Заполярье с конца июля начинается сезон голубики, местные уже ходят в лес на сборы и делятся фотографиями улова в соцсетях.51.ру
Фото поспевающих ягод выложили в местном паблике «Грибы Мурманской области 2024».51.ру
Черника и голубика имеют не только схожий внешний вид, но и аналогичный состав: комплекс витаминов С, В, А, К и РР; аминокислоты; флавоноиды и танины; минералы — железо, марганец и др.; пектины (полисахариды); клетчатка.51.ру
Плюсом черники является высокое содержание марганца — 0,336 мг, что значительно превышает уровень других ягод и фруктов.51.ру