Эксперт центра китайской медицины Максимов посоветовал есть орехи и курицу после тренировок
При физических нагрузках нужно выбирать блюда, богатые витаминами и минералами, например, салат из фруктов и орехов, сообщил РИАМО специалист Центра китайской медицины здравницы «Лаго-Наки» Сергей Максимов.РИАМО
При физических нагрузках стоит употреблять продукты, богатые витаминами, минералами и здоровыми жирами.Газета.Ru
Диетолог Полина Журавлёва ранее рассказала, можно ли совмещать огурцы и помидоры в салатах.Абзац
«Зеленый чай богат антиоксидантами и питательными веществами. Добавьте немного свежевыжатого лимонного сока для дополнительного очищающего эффекта», – отметил он.РИАМО