Как помочь себе самостоятельно, Медздрав.Инфо рассказал остеопат Андрей Леоненко.Плохая осанка, долгая работа в наклонном или сгорбленном положении, физическое напряжение вызывают спазм мышц шеи и, как следствие, болевые ощущения.МедЗдравИнфо
«При появлении боли в шее проверьте, не находитесь ли вы в неудобном положении: медленно поверните голову вправо-влево, задерживаясь в каждом положении. Снять болезненность в шее помогает прохладный компресс», — дал совет остеопат.МедЗдравИнфо
Остеопат руками исследует клиническую картину и проведет необходимые манипуляции.МедЗдравИнфо
Специалисты также назвали лекарства, приводящие к смерти в сочетании с алкоголем.МедЗдравИнфо