Безусловно, пребывание на свежем воздухе полезно в любое время года, однако физическую активность при этом следует ограничивать.Алтапресс
Ведь простудные заболевания чреваты осложнениями, среди которых одно из самых распространённых - осложнение на сердце.Алтапресс
Однако если в результате физической нагрузки ухудшается самочувствие, появляется одышка или другие неприятные симптомы, нагрузку необходимо уменьшить.Алтапресс
Уровень холестерина Так как осенью наш рацион заметно меняется - становится меньше свежих овощей и фруктов, необходимо следить за уровнем холестерина в крови.Алтапресс