Названы самые полезные для мозга продукты

Если целенаправленно составлять рацион из определенной пищи, то вполне реально укрепить память, повысить концентрацию внимания, облегчить и ускорить умственную работу, а также просто улучшить самочувствие.Волгоградская область, 9 марта 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.Волга-Медиа
Врачи медицинского центра Health Line в Соединенных Штатах сформировали перечень продуктов, которые способствуют укреплению здоровья мозга.Волга-Медиа
По словам медиков, для улучшения памяти и внимания необходимо есть крупы как источник витаминов группы В. В яблоках также множество полезных веществ.Волга-Медиа
Всего три фрукта в день снижают риск когнитивных расстройств на 40%.Волга-Медиа