При высокой утомляемости рекомендуется пересмотреть свои пищевые привычки, поскольку некоторые любимые блюда могут провоцировать рост усталости.Волга-Медиа
Как сообщает Yahoo News Japan, после высокоинтенсивной работы и выполнения физических упражнений не рекомендуется употреблять трудноперевариваемую еду.Волга-Медиа
Рекомендуется соблюдать сбалансированную диету, которая обеспечит организм наибольшим числом питательных элементов.Волга-Медиа
Стоит помнить, что полезные вещества, которые не синтезируются в организме, нужно получать именно из еды.Волга-Медиа