Любители сапсёрфинга из 10 стран и 85 городов России и зарубежья проплывут по рекам и каналам Петербурга.Фонтанка.Ру
На вопросы ответила заведующая неврологическим отделением Международного медицинского центра «СОГАЗ» (партнера мероприятия), врач-невролог, вестибулолог, кандидат медицинских наук Анна Кудрявцева.Фонтанка.Ру
Независимо от того, есть ли проблемы с укачиванием у вас, плавание на сапе поможет улучшить баланс, задействовать мышцы кора (комплекс мышц, отвечающих за стабилизацию таза, бедер и позвоночника), станет аэробной нагрузкой, а также силовой тренировкой.Фонтанка.Ру
Во время тренировки не увеличивается число сердечных сокращений, отсутствует выраженная нагрузка на суставы, а также риск получить растяжение сухожилий или связок, да и вообще какую-либо травму.Доктор Питер