Нижегородский врач рассказала, как снизить риски развития остеопороза
Всемирный день борьбы с остеопорозом отмечается 20 октября.Время Н
Заведующая городским эндокринологическим центром ГБ №33 Нижнего Новгорода Наталья Подпругина заявила, что остеопороз, как правило, развивается в пожилом возрасте.RT на русском
После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго — в 5 раз.Время Н
Врач советует употреблять больше кальция и корректировать уровень витамина D. «Основной источник кальция — молочная продукция, а витамина D — рыба, сыр и сливочное масло. Лекарственные препараты — только после консультаций с врачом», — резюмировала Подпругина.Время Н