Нутрициолог Сергунина рассказала о пользе мяты для сна и нервов
Нутрициолог, консультант по пищевому поведению Ника Сергунина рассказала, кому может быть противопоказана мята.RT на русском
Даже в небольшой порции мяты содержится множество полезных веществ: витамины А и С, кальций, железо, марганец, фолиевая кислота.Телеканал 360°
«Также не стоит принимать внутрь эфирное масло мяты при наличии камней в желчном пузыре без консультации врача», — добавила Ника Сергунина.URA.Ru
Также мята способствует улучшению работы ЖКТ, изменяя состав и текучесть желчи, что помогает снизить уровень холестерина.Life.ru