Аглая Тарасова родилась 18 апреля 1994 года в Санкт-Петербурге в семье знаменитой российской актрисы Ксении Раппопорт и бизнесмена Виктора Тарасова.News.ru
Дебют на большом экране состоялся в фильме «Лед», где актриса с успехом сыграла главную роль фигуристки Нади Лапшиной (премия «Золотой орел», 2019).News.ru
В сентябре 2014 года в СМИ появилась информация, что Тарасова встречается со своим коллегой по сериалу «Интерны» Ильей Глинниковым.News.ru
3 февраля 2021 года юрист Алексей Прянишников сообщил, что актрису Аглаю Тарасову задержали в центре Москвы во время несанкционированного митинга.News.ru