Важность пробуждения с хорошим настроением объяснили в Минздраве Карелии

Минздрав Карелии рассказал в Telegram-канале, почему важно просыпаться с хорошим настроением.Московский Комсомолец Карелия
Например, при хорошем настроении снижается уровень стресса и тревоги, которые оказывают негативное влияние на здоровье.Московский Комсомолец Карелия
«Начните каждый день с улыбки и будьте уверены, что ваше настроение и здоровье будут только улучшаться», — советуют в министерстве.Московский Комсомолец Карелия
Каждый пятый опрошенный рассказал, что не успевает пообедать за время перерыва из-за большого объёма обязанностей, которые не дают отвлечься от работы.Московский Комсомолец Карелия