Врач рассказал, как хронический недосып связан с болезнью Альцгеймера
Отсутствие сна в течение нескольких суток может привести к нарушению восприятия действительности, галлюцинациям и смерти.РИАМО
Критический минимум сна – 6 часов, а оптимум – 8, сообщил РИАМО врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков.РИАМО
В западных странах уже практикуется сон на рабочем месте.РИАМО
Свидетельствовать о нехватке сна может сонливость, раздражительность и сниженная концентрация внимания.Общественная служба новостей