Все свои результаты эксперты советуют записывать в дневнике.Спорт-Экспресс
Издание дает рекомендацию найти единомышленников.Спорт-Экспресс
«Ставьте в приоритет здоровье, а не погоню за красотой. Оно непременно улучшится в процессе похудения — в норму придут артериальное давление и уровень сахара в крови», пишет Eat This, Not That!.Спорт-Экспресс
У нас появился Дзен-канал «Стиль жизни» о правильном питании, фитнесе, качественном отдыхе и развлечениях.Спорт-Экспресс