Эксперт рассказал, как питаться после 40 лет, чтобы не иметь проблем со здоровьем
Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что с возрастом у большинства людей происходят изменения в обмене веществ.СОВА
После 40 лет необходимо скорректировать свое питание.Monavista Daily
Каждый прием пищи должен сопровождаться качественными жирами, которые необходимы для нормального оттока желчи.Monavista Daily
Также следует учитывать, что с возрастом снижается выработка желудочного сока, ухудшается отток желчи, замедляется моторика кишечника.Челнинские известия