Весной берет свое усталость организма после зимы, малое количество солнечных дней, неправильное питание, нехватка витаминов и пр. Симптомы астении – хроническая усталость, нарушения памяти и концентрации, снижение работоспособности и контроля над эмоциями.Новый День
В группу риска входят и обычные сотрудники офисов, проводящие пять дней в неделю в закрытом плохо проветриваемом помещении при искусственном свете.Новый День
Раздражительность снимается при помощи успокоительных средств растительного происхождения – валерианы, пустырника, пиона и пр. Проявляются авитаминоз и астения, как правило, весь переходный период от зимы к весне – то есть около полутора месяцев.Новый День
Если перебороть угнетенное состояние не удается в течение двух недель подряд, необходимо обратиться за помощью к специалистам.Новый День