Названа необычная ягода для защиты здоровья глаз
Одна из главных причин потери зрения с возрастом - возрастная дегенерация желтого пятна.Московский Комсомолец
Исследование показало, что защитить здоровье глаз могут ягоды годжи (в России известны как ягоды дерезы обыкновенной), пишет журнал Nutrients.Московский Комсомолец
В ходе эксперимента ученые попросили 13 добровольцев в возрасте от 45 до 65 лет съедать около 30 граммов сушеных ягод годжи 5 раз в неделю на протяжении 3 месяцев.Московский Комсомолец
По мнению ученых, здоровье глаз добровольцев улучшилось из-за двух соединений в ягодах –лютеина и зеаксантина.Профиль