Более того, включение пряности в рацион поможет избежать жестких диет и отказа от некоторых продуктов.OAnews
Исследование проводилось на грызунах, а после - на жировых клетках (адипоцитах) людей разных возрастов.OAnews
Как выяснилось, в корице содержится коричневый альдегид, который положительно влияет на обмен веществ, защищая организм от скачков уровня сахара в крови и ожирения, так как запускает процесс сжигания жира.OAnews
Эксперты рекомендуют добавлять корицу в горячие напитки, приправлять курицу и прочие пикантные блюда.OAnews