Вода задерживается в организме из-за нехватки сна, обилия соли, обезвоживания и при избыточном употреблении пяти продуктов-провокаторов.Чемпионат
Картофель Богат минералами и устойчивым крахмалом, который улучшает перистальтику кишечника и хорошо утоляет голод.Чемпионат
Если вечером вы полакомились фастфудом или съели пакет чипсов под сериал, утром ждите опухшее лицо и прибавления на весах.Чемпионат
Если на ужин хочется чего-то молочного, лучше выпить миндального, овсяного или соевого молока, съесть кокосовый йогурт.Чемпионат