Осторожно, много кислоты: такие разные омеги
Жизнедеятельность организма человека немыслима без целого ряда полезных веществ и микроэлементов.Аргументы и Факты
Омега-3, омега-6 и омега-9 являются ненасыщенными жирными кислотами, которые в зависимости от насыщенности делятся на две группы: мононенасыщенные жирные кислоты и полиненасыщенные.Аргументы и Факты
Различия заключаются в химической структуре.Аргументы и Факты
Омега-3 содержится в рыбе, семенах льна, рапсовом и конопляном маслах.МИР 24