Совсем скоро наступит лето, и к сезону отпусков многие вспоминают о том, что за зиму к телу незаметно прилипли лишние килограммы жира.56orb.ru
Осенью и зимой большинство из нас прибавляет в весе в среднем пять процентов от общей массы тела.56orb.ru
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют весной регулярно употреблять в пищу овощи и фрукты.56orb.ru
Сразу нужно отметить, что все физические нагрузки на организм сначала рекомендуется обсудить с врачом на наличие противопоказаний.56orb.ru